(pH- Potential of hydrogen concentration)
Da se osvrnemo par godina unazad i ponovimo par sitnica sa časa hemije…
Šta je pH?
pH vrednost predstavlja vrednost koncentracije vodonikovih jona u rastvoru. To je vrednost kojom se meri kiselost, odnosno baznost neke sredine - rastvora.
Svi znamo za skalu pH vrednosti od 0-14. Zašto baš 14?
Proizvod koncetracije vodonikovih i hidroksilnih jona u rastvoru iznosi 10-14 kada to pomnožimo negativnim logaritmom dobijamo vrednost 14. I to je najveća vrednost pH bilo kog rastvora.
pH=7 neutralna sredina
pH<7 kisela sredina
pH>7 bazna sredina
pH skala je logaritamska što znači da ako je pH vrednost neke sredine 8 to znači da je deset puta alkalniji od vode koja je pH=7, a ako je neki rastvor pH=9, to dalje znači da je 100 puta alkalniji od vode…
Vrlo je bitno imati na umu da su ove brojke male i čini se da je neprimetna razlika, ali suštinski je neuporediva.
Zašto je ph toliko važan?
Počećemo od opšte uloge samog organizma…
pH krvi je 7,2-7,45. Ukoliko bi se iz nekog razloga vrednost pH smanjila na 6,9, nastupila bi koma i vrlo brzo smrt pacijenta.
Povećana pH vrednost znači povećanu koncetraciju OH- jona, tačnije kiseonika. Ako je pH krvi 7,3 to uslovljava uspešniju oksigenaciju svih ćelija za čak 70%!
Naš organizam ima mehanizme zaštite i rebalansiranja pH vrednosti, a to su disanje, puferski kapacitet i selekcija vodonikovih jona u bubrezima. Naime, te funkcije godinama slabe i susrećemo se sa vrlo ozbiljnim tegobama, stanjima, bolestima kao sto su dijabetes, gojaznost, hipertenzija, nakupljanje mlečne kiseline u mišićima, išijalgije, lumbago, malaksalost, osteoporoza, artritis, cystitis, preuranjeno starenje, karcinomi…
Dokazano je da se ćelije tumora razvijaju i napreduju u kiseloj sredini bez kiseonika.
Povećana kiselost - organizam stvara više slobodnih radikala koji oksiduju i zdrave ćelije….
Kiselost povećava: pušenje, alkohol, belo brašno, ugljeni hidrati, meso, industrijska hrana...
Trudimo se da nam ishrana bude bogata voćem i povrćem, raznovrsna. Dan početi limunadom, piti minimalno 2l vode dnevno. DISATI!
OH joni NEUTRALIŠU SLOBODNE RADIKALE I DELUJU KAO SNAŽAN ANTIOKSIDANS!
Koža i ph- Balans
Svi znamo da je pH kože 4,9-5,5, znači blago kiseo. To je optimalna sredina za razvijanje prirodne mikroflore na koži, a isto tako se sprečava razvoj bilo kakavih infekcija na koži.
Ako je pH kože manji od 4,7 sredina postaje sve kiselija i ako je to stanje trajno, koža postaje iritirana, eritematozna, sklona iritacijama, sklona infekciji i aknama.
Nokti i kosa postaju lomljivi i krti, listaju se.
Ako je pH kože previše alkalan koža postaje suva, dehidrirana, zateže, puca, pojavljuje se atopijski dermatitis. Koža je siva i beživotna.
Za balans - ravnotežu najzaslužniji je hidrolipofilni film - smesa sekreta lojnih iI znojnih žlezda. Ako je hidro-lipofilni film narušen, biće narušen i pH.
Šta može narušiti zaštitni omotač?
Često odmašćivanje i pranje lica deterdžentima, korišćenje alkoholnih rastvora za prebrisavanje lica, neadekvatna nega, neadekvatna šminka, izlaganje solarnoj radijaciji, loša ishrana...
Da li lice prati vodom?
Da!
Da li lice prati nekim deterdžentom za negu lica?
Da!
Da li koristiti tonik?
Da!
Da, kožu moramo čistiti. Otkloniti sve nečistoće, namerno i nenamerno nanete. Ali!
Tonikukume koristiti nakon svakog umivanja!
Zašto?
Zato sto je primarna uloga tonika balas pH vrednosti kože! Ne čišćenje, ne hidratacija, ne prijatan miris!
BALANS PH VREDNOSTI! Primarna i najvažnija uloga, sve ostale su sekundarne…
Narušena pH vrednost-smanjena odbrambena funkcija kože, i mnoge neželjene promene na koži će se pojaviti…a mi ih ne zelimo! Tonik svakoga dana!
Zašto nam se čini da nam je koža lepša kad se vratimo sa mora. Da je čistija?
pH MORSKE VODE JE 8! Više OH jona-više kiseonika!
IZBALANSIRANA pH VREDNOST ORGANIZMA = ZDRAV ORGANIZAM = ZDRAVA KOŽA
KOŽA JE OGLEDALO NAS…
MISLIMO NA NJU, JER ONA UVEK MISLI NA NAS I DIŠIMO!
autor: Marija Veljković, edukator Eberlin Biocosmetics
strukovni estetičar – kozmetičar,
profesor u medicinskoj školi “7. April” u Novom Sadu
